靴による健康問題、トラブルは
靴の中で足が強いられる事で足を害する健康被害に繋がってしまいます。
単に靴が足に合わないと言う事だけではなく、足には人の体重、歩行時は7倍とも言われる負荷が左右交互に片足づつに負担を強いられ、足に適切な環境がなければ足に合わない事を理由、原因につま先や親指、爪などに問題を。
外反母趾、巻き爪などはその結果です。
特に足の中でもつま先に当たる足の指や爪、足の指の関節や指関節の付け根に当たる関節に体重以上の負荷をかけ続け悪化させてしまいます。
その痛みなどを庇い、歩いたり、外反母趾、ハンマートゥなどで体を支える事の出来なくなってきた事が膝や股関節、腰などに負担して悪くする方が少なくありません。
足と健康に適応し、足の形や状態に対処された靴、そのような適切な環境を靴として選ぶ事が今後の健康と暮らし、身体の負担には必要になります。
靴選び、その有効な認識をお持ちいただき、健康とあなたのこれからを大切にしてください。
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